Mer om hälsa

I mitt förra inlägg skrev jag vikten av kunskap för att kunna uppnå hälsa. Fokuset i det inlägget var mer mot motion och dylikt.

Men hälsa är ett väldigt vitt begrepp och kan även innefatta avslapning eller en hobby.

Ett spa är det många som besöker när de söker avlsppning. Detta kan jag verkligen förstå, för finns det någonstans man blir så bra omhändertagen som på ett spa?

Det viktiga är inte vad du väljer, utan att du väljer att göra något för att främja din hälsa.